Procure Jeûne Intermittent: 4 Semaines Pour Dire Adieu Aux Kilos Superflus Sans Avoir Faim. BONUS Inclus. Imagined By Margherita Perri Displayed In Manuscript
Une première approche claire et appropriée à ceux qui nont encore aucune information sur les différents modes de jeunes intermittents, J'ai lu beaucoup de livres sur le jeune intermittent,celui ci ne m'a rien apporté de nouveau,il ya peu d'exemples,peu de recherches,il convient à un débutant.
Très bien explique cette méthode est simple , ça fonctionne très bien pour moi Vous en avez assez de ne pas vous aimer à cause de ces kilos en trop que vous n'avez pas réussi à perdre avec d'autres régimes
Le livre sur le jeûne
intermittent qui a changé la vie de milliers de personnes est enfin arrivé en France.
Il y a environans, je pesais presquekg et, pour être honnête, j'étais vraiment à deux doigts de l'abîme, J'avais l'impression d'être destinée à être obèse et je croyais que mon état était normal, Je les ai tous essayés, du régime cétogène au régime detox, mais la faim était trop forte et résister à la gourmandise était de plus en plus difficile.
Pendant mes études, j'ai découvert le jeûne intermittent, la seule véritable approche de la nutrition qui a complètement bouleversé mon existence, J'ai simplement suivi le modèle de jeûne intermittent:pendant environmois, Après seulement quatre semaines, lorsque je me suis regardée dans le miroir, j'étais une personne différente!Lorsque j'ai réalisé que j'avais trouvé exactement ce que je cherchais, je me suis vraiment engagée et, en moins de deux ans, j'ai pratiquement perdu la moitié de ma taille, sans nuire à ma santé.
Je pèse maintenantkilogrammes et je maintiens mon poids idéal depuisans maintenant, Mes problèmes d'hypertension ont disparu et mon taux de cholestérol est redevenu normal, L'amélioration n'a pas seulement affecté mon poids, mais aussi ma santé globale, Cela n'a été possible que grâce au jeûne intermittent et aux informations que j'ai décidé de partager avec vous dans ce livre, Voici ce que vous allez découvrir: Tout, mais tout ce qu'il faut savoir sur le jeûne intermittent et son application Les différentes approches du jeûne intermittent ::,:et le schéma Manger Stop Manger Comment calculer vos besoins caloriques quotidiens afin d'introduire un déficit calorique qui vous fera inévitablement perdre du poids Le jeûne intermittent pour les femmes de plus deans ou en ménopause et bien plus encore!MAIS CE N'EST PAS TOUT!
Un plan alimentaire que vous trouverez directement à l'intérieur du livre et qui vous donnera une idée générale des repas à privilégier pendant les heures où il est permis de manger Commencez à prendre soin de vous dès maintenant et retrouvez la forme grâce au jeûne intermittent.