Receive Your Copy Yoga Für Die Frau: Der Weg Zu Gesundheit, Entspannung Und Innerer Kraft Written By Geeta S. Iyengar Available In Audio Book

S. Iyengar gibt eine gründliche Einführung in alle YogaStellungen, Atemübungen und Meditationstechniken, die für Frauen wichtig sein können.
In ihrem Klassiker entfaltet die berühmte Yogini ihr tiefes Wissen des Yoga und auch des Ayurveda, ÜberFotos zeigen die Meisterin selbst und ermöglichen es, sich konkret mit den verschiedenen Praktiken vertraut zu machen.
Auf diese Weise können Linderung oder sogar Heilung bei typischen Frauenproblemen erreicht werden:
Positive Steuerung hormoneller Prozesse während der Menstruation, Schwangerschaft, Geburt und Menopause
Lösung von Verspannungen im Rücken und Bauchbereich infolge spezifisch weiblicher Beschwerden
Verhinderung und Aufhellung von Depressionen, etwa während der Wechseljahre
Steigerung der Liebesfähigkeit
Beschleunigung des Heilprozesses im Krankheitsfall
Ohne Übertreibung kann man bei diesem Standardwerk von der Mutter aller FrauenYogaBücher sprechen.
Geeta Iyengar, eldest daughter of the founder of the worldwide Iyengar yoga method, Yogacharya B, K. S. Iyengar, has been described as the worlds leading female yoga teacher, Iyengar studied yoga with her father from an early age, After graduating from high school in, she began substituting for her father when he was away on international teaching tours.
When her fathers retired in, she became co director, with her brother Prashant S, Iyengar b., of the Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute RIMYI, She also has toured, teaching students worldwide, Geeta Iyengar, eldest daughter of the founder of the worldwide Iyengar yoga method, Yogacharya B, K. S. Iyengar, has been described

as "the world's leading female yoga teacher", Iyengar studied yoga with her father from an early age, After graduating from high school in, she began substituting for her father when he was away on international teaching tours.
When her father's retired in, she became co director, with her brother Prashant S, Iyengar b., of the Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute RIMYI, She also has toured, teaching students worldwide, sitelink.